Dein Schweinehund ist wieder mal stärker als deine Motivation, obwohl du weißt, wie wichtig Sport für deine Gesundheit ist? Dabei sind kleine Trainingseinheiten so leicht in deinen Alltag zu integrieren. LIWOBA gibt dir Motivationshilfen und zeigt, wie es auch dir gelingt.
LIWOBA bietet dir vielfältige Trainingseinheiten,
die du jederzeit zu Hause durchführen kannst,
für die du keine Geräte benötigst,
die du mit deinem eigenen Körpergewicht ausführst und
die einfach, nicht zeitaufwendig aber dennoch effizient sind.
Du hast gefühlt 1000 Dinge zu tun und weißt nicht, wie du das alles schaffen sollst. Du fühlst dich planlos, lustlos, unproduktiv und ausgelaugt. Du bist unglücklich und unzufrieden mit dir selbst. Dann informiere dich auf LIWOBA zum Thema "Work-Life-Balance".