Sport macht glücklich

Sport macht glücklich

6 Antworten

  1. 30. April 2020

    […] haben, sorgt Sport für die Ausschüttung von Glückshormonen und dient als Stresskiller (siehe Sport macht glücklich). Dazu zählen auch Tanzen oder Yoga. Ein durchtrainierter Körper ist förderlich für Gesundheit […]

  2. 2. Mai 2020

    […] Sport macht glücklich 13. März 2020 […]

  3. 3. Mai 2020

    […] der erfolgreichen Trainingseinheit sorgt die Ausschüttung von Glückshormonen (mehr dazu unter Sport macht glücklich) dafür, dass ihr euch gut fühlt. Aber das müsst ihr euch […]

  4. 3. Mai 2020

    […] Bei mir hatte es genau den umgekehrten Effekt, ich war umso motivierter als ich festgestellt habe, dass ich das komplette Programm (25 Minuten) durchhalte. Ich liebe es, meine Grenzen auszutesten und mich auszupowern und bin danach stolz wie Oskar! Und happy – Stichwort: Sport macht glücklich! […]

  5. 5. Mai 2020

    […] Vorheriger Beitrag Sport macht glücklich […]

  6. 20. Juni 2020

    […] Denke an die Ausschüttung der Glückshormone: Sport macht glücklich […]

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