Markiert: Motivation

Regeneration nach Sport 2

Meine 5 Tipps für eine schnellere Regeneration nach dem Sport

Anstatt eines eigenen neuen Blogartikels möchte ich dir heute den Artikel “Meine 5 Tipps für eine schnellere Regeneration nach dem Sport” von Katharina empfehlen. Der Inhalt des Artikels passt wunderbar zu LIWOBA. Außerdem fasst Katharina auf ihrem Blog die wichtigsten Infos und Fakten immer kurz und knackig zusammen. Daher lese ich ihre Artikel sehr gerne und finde den ganzen Blog insgesamt ansprechend und unterhaltsam…

Motivation-für-Sport 0

21 ultimative Tipps, wie du immer wieder neue Motivation für Sport findest

Wenn die Motivation noch frisch ist und du voller Elan bist, ist sportlich aktiv zu sein meist kein Problem. Doch irgendwann ist die Anfangseuphorie verflogen. Was dann? Wie gelingt es dir, im weiteren Verlauf immer wieder neue Motivation für Sport zu finden? Was bewegt dich dazu dranzubleiben und nicht aufzugeben…

Fitnessstudio Zuhause 0

Mach dein Zuhause zum Fitnessstudio

Das neue Jahr ist da und mit ihm die guten Vorsätze. Ganz weit vorne auf der Liste steht bei den Deutschen, aktiver zu sein und mehr Sport treiben zu wollen. In den ersten Wochen im neuen Jahr schnüren wir daher noch voller Elan die Laufschuhe oder düsen ins nächste Fitnessstudio. Doch schon bald ist die erste Motivation verflogen. Aber warum drücken wir uns so oft vor sportlicher Betätigung…