Markiert: NEIN sagen

Work-Life-Balance-Tipps 0

15 Tipps für eine bessere Work-Life-Balance

Nachdem du im letzten Artikel erfahren hast, was Work-Life-Balance bedeutet und wodurch sie beeinflusst wird, kannst du heute mit einem Selbsttest deine eigene Work-Life-Balance checken. Außerdem erfährst du, warum Work-Life-Balance so extrem wichtig ist. Und erhältst zudem 15 wertvolle Work-Life-balance Tipps, damit du dein Gleichgewicht erreichst…

organisiert im Alltag 0

Besser organisiert im Alltag – was muss ich tun?

Seit die Saisonvorbereitung im Fußball begonnen hat, habe ich gefühlt 1000 Dinge zu tun und mein Anspruch ist, wenn ich etwas mache, dann richtig. Leider ist die Zeit für meinen Blog dadurch etwas eingeschränkt und ich müsste mich nun viel besser organisieren und effektiver arbeiten, damit ich weiter regelmäßig bloggen kann. Wenn man auf so vielen Hochzeiten tanzt, wie ich...

Zeitfresser erkennen 56

Erkenne deine größten Zeitfresser!

Zu wenig Zeit? Manchmal hilft selbst die beste To-do-Liste nicht aus diesem Schlamassel. Solche Listen sind i.d.R. zwar super und aus meiner Sicht wirklich wichtig, aber mit Listen allein, ist es oft nicht getan. Was ist, wenn die Liste immer länger wird und man einfach keine Zeit findet, die Punkte darauf abzuarbeiten? Dann führen die Listen letztendlich nur dazu, dass man verzweifelt. Aber selbstverständlich gibt es Möglichkeiten, unsere verfügbare Zeit besser zu nutzen und eine davon möchte ich dir heute näherbringen…

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Sag NEIN zu anderen und JA zu dir selbst

Manchen Menschen fällt es echt schwer, auch mal NEIN zu sagen. Ich bin oder vielmehr war einer von ihnen. Aber warum fällt es uns so schwer, NEIN zu sagen? Was bedeutet es für uns persönlich, wenn wir zu allem JA sagen und keine Bitte abschlagen? Warum sollte man oftmals lieber NEIN sagen? Wie kann man lernen NEIN zu sagen? Diesen Fragen bin ich mal auf den Grund gegangen…